علاج الاكتئاب عند كبار السن

فهم الأعراض والعلاج والأسباب وطرق الوقاية من الاكتئاب لدى كبار السن بشكل أفضل.

 

 

أسباب الاكتئاب عند كبار السن

الاكتئاب عند كبار السن مرض شائع يحدث لعدة أسباب. يعاني كبار السن من الاكتئاب بسبب مشاكل مثل الشعور بالوحدة والمرض طويل الأمد وعدم القدرة على أداء المهام اليومية وما إلى ذلك. تعتبر الممرضة المسنة من العوامل التي يمكنها تشخيص الإصابة بالاكتئاب بشكل صحيح عند كبار السن . بناءً على معرفته بالأمراض العقلية والإكلينيكية ، يمكن لهذا الشخص تشخيص أعراض المرض والوقاية من تفاقم المشكلة.

أسباب الاكتئاب عند كبار السن

أعراض الاكتئاب عند كبار السن

أهم خطوة في علاج الاكتئاب عند كبار السن هي تقييم أعراضه. قد لا تكون هذه الأعراض هي نفسها بالنسبة للجميع ، ولكن التحقق منها يمكن أن يساعد في علاج المرض مبكرًا.

  • الشعور باليأس والحزن
  • يشعر المرء بأنه لا قيمة له للآخرين
  • كبار السن ليس لديهم الدافع للمشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
  • مريض مسن مصاب بالاكتئاب يفقد شهيته ويفقد وزنه.
  • يجد كبار السن المصابون بالاكتئاب أنفسهم أكثر عجزًا منهم.
  • غالبًا ما يفكرون في الموت والانتحار.
  • الاكتئاب يثبط عزيمتهم ويقلل من طاقتهم.
  • اضطرابات النوم هي مشكلة أخرى لهؤلاء الناس.

لماذا يصاب كبار السن بالاكتئاب؟

الشيخوخة تسبب تغيرات كبيرة في العقل والجسم. هذه التغيرات ، التي تكون أحيانًا هرمونية ، تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب ، لكن أهم أسباب الاكتئاب لدى كبار السن تشمل ما يلي.

1. مشاكل جسدية

مع تقدم الأمراض في السن ، تدخل أيضًا حياة الإنسان. الشخص الذي كان حتى قبل بضعة أشهر يقوم بجميع أنشطته الشخصية بمفرده أو حتى يساعد الآخرين ، يحتاج الآن إلى مساعدة للقيام بالأنشطة اليومية.

2. الوحدة والعزلة

سبب آخر للاكتئاب لدى كبار السن هو فقدان الزوج ، أو بالأحرى رفيق. حتى فقدان صديق مقرب في هذه المرحلة قد يكون بداية للاكتئاب.

3. الشعور بعدم الفائدة

يصاب كبار السن بالاكتئاب عندما يشعرون أن الآخرين لا يحتاجونه وأصبح الآن عبئا عليهم. أحد أكثر أسباب الاكتئاب شيوعًا لدى كبار السن هو الشعور بالتوعك. مع هذا الشعور ، تقل الثقة بالنفس.

4. الخوف من الموت

الخوف من الموت يأتي إلى كبار السن عندما يفقدون الزوج أو الأصدقاء. هناك ممرضة مسنة واحدة فقط يمكنها مع العلاج النفسي أن تأخذ الشخص بعيدًا عن مخاوفه وتمنحه الأمل في الحياة.

كيف يمكن منع الاكتئاب عند كبار السن

كيف يمكن منع الاكتئاب عند كبار السن؟

الوحدة هي أهم سبب للاكتئاب عند كبار السن. ممرضة مسنة من خلال إشراك كبار السن في الأنشطة المناسبة مثل الذهاب إلى الحديقة ، والتواصل مع أقرانهم ، والألعاب المفيدة لعقولهم ، والتسوق ، وتكليف كبار السن بأنشطة بسيطة لخلق شعور بالفائدة وملء شاغر الأحباء. له من الاكتئاب.

كيف تساعد شخص مسن مكتئب؟

تتمثل الخطوة الأولى للأشخاص عديمي الخبرة في تعيين ممرضة مسنين لديها بالفعل خبرة في علاج شخص مسن مكتئب. من الطبيعي أن تكون المعرفة بمعالجة المشكلات العقلية هي العامل الأكثر أهمية. لكن كيف تساعد الممرضة المطلعة كبار السن في علاج الاكتئاب؟
  • ادعُ كبار السن للحضور خارج المنزل

تساعد مغادرة المنزل على إبقاء عقل وجسم المسنين نشيطين. بمعنى آخر ، فإن القيام بالأنشطة التي يهتم بها كبار السن ، مثل المشي ، والتسوق ، والذهاب إلى السينما ، ومشاهدة ألعاب الأطفال ، وحضور دروس الفنون ، وما إلى ذلك ، يمكن أن ينقذهم من الاكتئاب.
  • قم بأنشطة اجتماعية منتظمة

يجب اتباع الأنشطة الاجتماعية المنتظمة مثل المشي في أقرب حديقة أو ممارسة الرياضة بين الأقران وما إلى ذلك بانتظام. تقوم الممرضة المسنة بإقناعهم بالمشاركة في هذه الأنشطة.
  • ضع في اعتبارك أن نظام العلاج الصحي مهم

يعد استخدام جميع أغذية الهرم الغذائي خطوة أخرى مهمة يجب اتخاذها لعلاج الاكتئاب عند كبار السن . الأطعمة الصحية ، بما في ذلك الخضار والبقوليات والحبوب والفواكه وغيرها ، تقوي الجسم المسن وبالتالي يمكن للشخص أن يتغلب على اكتئابه.
  • شجعهم على القيام بالأنشطة العلاجية.

إن التحدث إلى مريض مصاب بالاكتئاب يحفزه أو يحفزها على الاهتمام بمعالجة الاكتئاب. تشجيعهم على تحسين حالتهم يحفزهم على إكمال علاجهم.
شجعهم على القيام بالأنشطة العلاجية

أفضل طريقة لرعاية كبار السن المصابين بالاكتئاب

الاكتئاب عملية طويلة يمكن أن تستغرق وقتًا للشفاء. لذلك ، فإن إسناد هذه المهمة الجادة إلى ممرضات مدربات لا يقصر مدة العلاج فحسب ، بل يعالجهم أيضًا وفقًا للمبادئ الطبية. يتم تقديم خدمات التمريض لكبار السن المصابين بالاكتئاب على مدار 24 ساعة وبدوام جزئي. يكفي الاطلاع على حالة المريض وحالة من حوله واختيار حضور الممرضة في المكان بدوام كامل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.